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2017新加坡开奖记录:曾仕强讲养生三要点

2017-10-23 15:44 · 来源于:未知

新加坡二分彩官方网站 www.fm0q.cn    曾仕强教授在《中华文化的特质》里说,其实养生是再简单不过的事情了,不是什么高深的学问。第一:要吃当地生长的东西。老实讲,老天会让一种东西生长在这个地方,就是因为生长在这个地方的人缺乏某种元素,而这种东西恰能给这个地方的人补充这种元素。这是最简单的道理。现在人喜欢吃引进的东西,这个是墨西哥运来的,哪个是意大利运来的,而大部分是假的,相信的人只能自认倒霉 。人类互通有无,其实不应着眼于这些地方。该吃辣椒的地方的人,就吃辣椒,不然身体不会好;当你到了不该吃辣椒的地方就要少吃辣椒。西瓜就是夏天吃的,你要冬天吃西瓜,那你吃坏肚子,也只能怪自己。在什么时机,在什么地方,使什么东西生长,都是有讲究的,都是自然才、形成的,我们为什么要去破坏。

  第二要吃当令的东西。现在不是了,一种作物明明已经到了收割的时令,我们为了赚钱故意延长他的生长期,或者让他的生长期提前结束。这个用我们中国人的观念就是逆天行事。逆天行事的结果谁会倒霉,自己一想便知。

  第三,真正了解中华文化的人,会明白养生只有三个秘诀。第一个,观念要通,观念不同会害死自己。讲一大堆理论的人都是观念不通的人,养生不是那么麻烦的事。第二,二便要通,二便就是大小便,只要有一个不同,那就小心了会致命的。第三,就是气血通。只要气血通,人就没多大问题,现在很多人有病,根本原因就在于气血不通,其他的都是小原因。

  养生不是那么容易的事,关键是要坚持,也不是那么难的事,因为很容易做到。结合曾老师养生的观点,大家都会有适合自己的一套养生方法,希望大家都能健康长寿。

  

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