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重庆分分彩:曾仕强:吃苦就是吃补

2017-10-23 15:45 · 来源于:未知

新加坡二分彩官方网站 www.fm0q.cn  其实人应该受苦,吃苦就是吃补。经常有一些年长的朋友问我应该怎样养生、怎样保健之类的问题。其实一个人到65岁以后,只要记住三句话就够了:第一句话,绝对不要吃好;第二句话,绝对不要吃饱;第三句话,绝对不要跌倒。就这么简单。其实很多事情是很容易的,但一定要靠自己,不能单纯靠医生,别人都是靠不住的。养生保健也要靠自己多加注意,光靠医生是不顶用的。千万记住,只有自己最可靠。

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